Beste ACThousiastelling,

Jij hebt recentelijk de 7-weekse training persoonlijke veerkracht doorlopen en afgerond, SUPER!!

En daarnaast ook GEFELICITEERD … Je hebt daarmee een belangrijke stap gezet naar een leven met meer (keuze)vrijheid, minder moeten en meer van wat jij belangrijk vindt. Je hebt nu een mix van psychologische vaardigheden aangereikt gekregen en ermee geoefend. Daarmee ben je nu op het belangrijkste punt van de training aangekomen, het doorleven van het ACT-gedachtegoed.

Uit eigen ervaring kunnen we zeggen dat dit het belangrijkste, leukste en ook meteen het moeilijkste gedeelte is. Je kunt nu echt stappen gaan zetten en je leven gaan aanpassen in de richting die jij wilt. Jij zit aan het stuur en bepaalt de koers!
Wat echter belangrijk is om te beseffen is dat je bezig bent om jouw jarenlange, ingesleten gedrag te veranderen. Als er iets lastig is, is het wel aanleren van nieuw gedrag. Valkuilen, oud gedrag en afleidingen zullen onvermijdelijk zijn! Ondersteuning is een belangrijke factor om hier doorheen te komen, zowel sociale steun als professionele steun. Wanneer jij gesteund wordt in jouw proces zul je sneller geneigd zijn om het nieuw gedrag vol te houden en op de juiste koers te blijven varen.

Wij helpen jou daar graag bij zodat jij ook het blijvende resultaat kunt bewerkstelligen!

“We help you keeping ACT alive”

Het volgen van de 7 weekse training Persoonlijke Veerkracht is een investering in jezelf, jouw leven en jouw geluk. De volgende stap is om dat vast te houden en ACT verder te gaan doorleven. Wij delen onze eigen ervaringen en kennis van/in dit proces graag met jou. De manier waarop dat bepaal jij! We hebben 2 opties specifiek voor deelnemers van de training geselecteerd.