Leef JOUW leven!
Leef JOUW leven!
Hoe mooi zou het zijn als je meer keuzes zou kunnen maken die in lijn liggen met wat jij écht wilt of waar jij écht behoefte aan hebt. Oftewel, leef JOUW leven!
Automatische piloot
Vaak leven we zó op de automatische piloot en staan we niet stil bij de invulling van ons leven. Dan kan het gevoel ontstaan dat je geleefd wordt in plaats van dat je leeft. Bovendien kan leven op de automatische piloot je vaak verder weg drijven van datgene wat je écht wilt of nodig hebt.
Zelf de koers bepalen
Deze training helpt je om te stoppen met leven op de automatische piloot. Je leert díe vrije, bewuste keuzes te maken die je dichter bij die verlangens, dromen en behoeften brengt. Je leert om aan het stuur van JOUW leven te gaan zitten en de koers te bepalen.
“Je bent niet de woorden waarmee jij jezelf omschrijft,
|
Deze training is voor iedereen geschikt, maar wanneer is deze training zeker geschikt voor jou?
- Wanneer je ervaart dat jouw onzekerheid je afremt
- Als je het gevoel hebt dat je meer geleefd wordt dan écht leeft
- Je wilt beter je grenzen bewaken, op het werk en privé
- Je bent even kwijt wie je bent en wat jij écht belangrijk vindt
- Zaken veranderen in je leven is nodig, maar lukt (nog) niet
- Het lukt niet om patronen te doorbreken
- Je bent regelmatig of vaak uit het veld geslagen
- Het lukt je maar niet om de balans te herpakken als die verstoord is
- Vaak gevangen in gedachten, veel piekeren zijn herkenbaar voor jou
Herkenbaar?
We zitten wat dat betreft allemaal in hetzelfde schuitje. Obstakels, stress, verdriet, pijn…het zijn allemaal onvermijdelijke bijkomstigheden van het leven. Is dat erg? Nee! Kan je dat in de weg zitten? Jazeker!
Ook wij hebben te maken met onzekerheden, angsten en kwetsbaarheden. Wij hebben geleerd en ervaren wat persoonlijk leiderschap is en wat veerkracht brengt. Dit willen we graag met jou delen tijdens deze training. Ons doel: “Leef JOUW leven”
“Persoonlijk leiderschap is aan het stuur van jouw leven gaan zitten” |
Dit is wat we beloven:
- We gaan taboes doorbreken
- We nodigen je uit om uit je comfortzone te stappen
- De kracht van kwetsbaarheid ervaren
- Je gaat geïnspireerd naar huis na elke bijeenkomst
- Koers om je leven in te vullen naar jouw wensen, verlangens en behoeften
- Na afloop bezit je krachtige vaardigheden die je leven veranderen
- Jouw focus ligt op: Leef JOUW leven
Hoe ziet de training eruit?
- 7 bijeenkomsten met 1 of 2 weken interval.
- Individueel of als team (maximaal 8 personen).
- De training is incompany en heeft ook een online variant.
“Eindelijk een waardevolle training, écht voor mezelf! Waarbij ik eens niet de tijd aan het wegkijken ben”
|
Dit zijn de effecten van de training:
Deelnemers ervaren na afloop van deze training significante verschillen met vóór de training.
- 40% meer veerkracht
- 38% meer innerlijke rust
- 48% meer balans
- 29% meer werkplezier
- 42% minder stress
- 45% meer vrijheid
- 54% bewuster handelen
- 20% meer geluk
Interesse in de factsheet 7-weekse training Persoonlijk Leiderschap en Veerkracht? Vul dan je naam en mailadres in en ontvang de factsheet direct in je mailbox.
(we doen niets geks met je mailadres, beloofd!!)
Deelnemers waarderen deze training met een 9.4 |
Wat anderen over deze training zeggen
Voor mij is dit de eerste training waarbij ik de tijd niet weg heb zitten kijken!
Samen met ons team hebben wij de training Veerkracht mogen doen met Koert en als opvolging de een op een coaching. De training Veerkracht helpt je om op een andere manier om te gaan met lastige dingen die stress kunnen bezorgen. Vooral het niet terug kijken naar waar het vandaan komt, maar in het hier en nu zijn en op dat moment ermee om leren gaan vind ik fijn.
Koert is hier enorm helpend bij om inzicht te krijgen. Fijn in gespreksvoering, stelt de juiste vragen wat je aan het denken zet en ervoor zorgt dat je het weer ziet hoe het anders kan. Daarnaast ook gelijk aan de slag gaan tijdens de trainingen.
Ik heb altijd de angst gehad om het over mezelf te hebben. Dankzij Koert en de trainingen vind ik het nu fijn om het over mezelf te hebben. Super waardevol: Bewust de tijd nemen voor mezelf en iedere keer opnieuw bekijken wat ik belangrijk vind en waar ik in wil investeren om het nog beter en leuker te hebben, zowel privé als op het werk. Het leren omgaan met stress, wat er soms ook gewoon is.
Ik vind het zeer waardevol dat we de training als team hebben gevolgd. Je leert elkaar op een andere en betere manier kennen. Ons team is daardoor zeker hechter geworden. Het was ook fijn om terug te horen en zien dat je echt niet de enige bent die het soms lastig heeft en vaak ook wel gelijke dingen. Stuk herkenning wat fijn is om het daar samen over te hebben.
Bij de opvolging is het fijn om met Koert te kunnen sparren. Het zorgt er bij mij voor dat ik de ACT blijf toepassen in mijn leven, wat ervoor zorgt dat er meer balans en rust is.
N. | Ambulant hulpverlener
Een ontzettende aanrader.
“De life skills die ik door middel van ACT en de begeleiding van Koert heb leren toepassen, zijn van onschatbare waarde gebleken. Ik ervaar meer rust en daarnaast staat het stressvolle bestaan, meer in perspectief. Koert zijn ondersteuning is toegankelijk, laagdrempelig maar vooral hands-on. Door praktische en leuke oefeningen heb ik snel resultaat ervaren!”
Pieter Francissen | initiatiefnemer en algemeen directeur I am One
Ik raad het iedereen aan!
“Samen met mijn collega’s een hele fijne training Persoonlijke Veerkracht gehad. De basis van ACT maakt me ACThousiast. Ik kijk uit naar het vervolg. Koert geeft de training deskundig, kwetsbaar met een traan en een lach. Past helemaal bij wie wij zijn van Kubus Ondersteuning en wat we willen!”
Amy van Niftrik | Directeur Kubus Ondersteuning
De trainingen van Koert zijn een echte aanrader!
Een aantal jaar geleden hebben we als team de training ‘Stress de baas’ van Koert gevolgd. Deze was al heel erg fijn, maar grotendeels digitaal, waardoor ik Koert niet echt leerde kennen.
De afgelopen maanden hebben we de training ‘Persoonlijke Veerkracht’ van Koert mogen volgen als team. Dit was ontzettend waardevol. De manier waarop Koert de training geeft is zo fijn. Hij is rustig, nuchter, heeft humor, relativeert en kan goed mensen lezen. Hij was geen alleswetende trainer, maar nam ons mee in het proces en stond open voor onze mening.
Anne-Marie van de Haterd | Kubus Ondersteuning
Zonder pijn geen groei
Afgelopen maanden heb ik de kans gekregen vanuit Nij Geertgen om me persoonlijk verder te ontwikkelen. Ik mocht een training over persoonlijk leiderschap en veerkracht door Koert Hendriks volgen.
Ik ging er onbevangen in, omdat ik geen directe hulpvraag had. Echter kwam ik er al snel achter dat elk individu altijd kan (en vooral MAG) groeien op persoonlijk gebied. Er is altijd potentie om jezelf nog beter te leren kennen en ook je schaduwen te ontmoeten. Dit doet soms een beetje pijn, maar geen groei zonder een beetje pijn!
Ik durf wel te zeggen dat het mij als persoon sterker heeft gemaakt en ik zou eigenlijk elk individu willen uitnodigen om zo’n persoonlijke reis te maken. Je komt dichter bij jezelf en kunt je beperkingen omarmen.
Mocht je op zoek zijn naar een persoonlijk doel voor 2024: ik beveel deze training via STRESS DE BAAS aan.
Go for it!!!
Marloes Renders | Recruiter Nij Geertgen
Klanten
Meld je snel aan!
Meer weten? Vul onderstaande formulier in of bel met 06-16772836