+31 (0)6 167 728 36
Inloggen
Aanmelden

Positieve mindset

Workshop 'mindset de baas'

 

Negatieve emoties triggeren een stressreactie waardoor de kans op chronische stress toeneemt. Een positieve mindset helpt je om dit tegen te gaan.
Positieve gedachten zijn enorm krachtig, maak er dus gebruik van!

Een positieve mindset kun je trainen en daarmee jouw stress beïnvloeden. In deze workshop gaan we samen jouw mindset in standje positief zetten zodat je relaxt en meer ontspannen om kan gaan met de dingen die je werk en je leven met zich meebrengen.

Wat gaan we doen?

  • Je leert hoe jij jouw emoties kan beïnvloeden zodat jij in je kracht komt te staan.
  • Je krijgt een tool om positief te gaan denken.
  • We staan stil bij de kracht van affirmaties en we stellen een aantal persoonlijke affirmaties op.

Persoonlijke begeleiding vind ik belangrijk. Daarom kunnen er maximaal 6 personen per workshop meedoen. Zo kan ik actief meedenken in wat jij in jouw unieke situatie kunt doen om je mindset positief te krijgen en/ of houden.

Duur: 2.5 – 3 uur
Plaats: In overleg binnen de eigen organisatie of op een externe locatie.
Doelgroep: Werknemers die meer grip op hun gevoel en gedachtes willen
krijgen.
Resultaat: De deelnemers hebben tools en tricks hoe ze hun mindset in
standje positief zetten zodat de stress verminderd.
Investering: 450 euro excl. BTW (max 6 deelnemers)

Deze workshop wordt verzorgd door Daphne Beurskens.

Meer weten of een afspraak inplannen?